Gerne lade ich dich zu meiner Gruppenmeditation, am Dienstag Abend von 19:00 Uhr bis ca. 19:45 ein - ONLINE. Wenn du dir unsicher bist, ob Meditation und meine Stimme etwas für dich ist, kannst du mich gerne über die Meditations APP Insight Timer gratis “testen”: Gedanken Am Strand Loslassen - ZH Deutsch | amélie
Die nächsten Meditationen gibt es zum Thema CHAKREN: Chakren sind Punkte entlang der Wirbelsäule, Energiezentren die für die Gesundheit und das Wohlbefinden von uns Menschen mitverantwortlich sind. Ist ein Chakra blockiert und braucht es Aufmerksamkeit von uns, zeigt sich das in körperlichen wie auch psychischen Problemen. Meistens hat man dann das Gefühl, dass “etwas nicht ganz stimmt” in einem bestimmtem Bereich im Leben. In meinen Meditationen aktivieren wir die Chakren eins nach dem anderen und geben ihnen einen aktiven Schubs um wieder ins Gleichgewicht zu kommen.
Mega spannendes Thema, ich freue mich auf deine Teilnahme 😉
BUCHE DEINE meditation:
Was brauchst du:
Vorkenntnisse sind von Vorteil. Wenn du noch ein “Newbie” bist, melde dich doch vorab kurz bei mir über das Kontaktformular.
Idealerweise hast du einen Laptop, ein PC oder ein Tablet mit einem grösseren Bildschirm. Handy geht auch, wenn du es stabil vor dich hinstellen kannst.
Ein Meditationskissen, oder ein Stuhl, auf den du dich bequem setzen kannst, eventuell eine Decke.
Ein Zimmer, oder ein Ort, an dem du ungestört sein kannst für ca. 1 Stunde. Gerne kannst du auch mit Kopfhörern teilnehmen.
Etwas zum schreiben und etwas zu trinken, am besten Tee oder Wasser :)
Natürlich sind auch Kerzen, oder Räucherstäbli erlaubt, du darfst es dir sehr gerne gemütlich machen!
Den Betrag kannst du mir gerne nach der Meditation per Twint oder per Einzahlung überweisen.
Bitte melde dich spätestens 1 Stunde vor der Meditation an, damit eine Durchführung des Termins gewährleistet ist.